快訊日報

孕前饮食清淡食谱儿童可以包括以下食物：1. 蔬菜：选择新鲜的蔬菜，如菠菜、卷心菜、胡萝卜等，可以烹饪成蔬菜汤、炒菜或者沙拉。2. 水果：选择新鲜的水果，如苹果、橙子、草莓等，可以直接食用或者榨汁饮用。

北京时间12月1日，凯里-欧文铁了心，本赛季有可能完全不打。主帅史蒂夫-纳什非常无奈，但他仍与欧文保持沟通。双方沟通的效果显然不好，欧文还没回归的迹象。据纳什说，关于凯里-欧文这赛季是否回归的问题，目

北京时间12月1日，多伦多猛龙在主场以91-98不敌孟菲斯灰熊。此役，猛龙前锋渡边雄太面对老东家灰熊替补登场29分钟，9投4中，三分8中3，得到11分6篮板。在今天的比赛中，渡边雄太出战差不多30分钟

湖人老将特雷沃-阿里扎本赛季还没出场过，他的离复出越来越近，但还没有明确的时间表。阿里扎36岁，在科比时代就曾效力湖人。这次二进宫，希望助湖人夺冠，可惜因伤缺阵，整个赛季还未能上场。主帅沃格尔透露，阿

孕前调理饮食减肥秘籍：减脂饮食的必备食材与配方在计划怀孕之前，准备好自己的身体是非常重要的。一种重要的方式是通过调理饮食来减脂。这不仅有助于提高受孕能力，还可以为宝宝提供一个健康的发育环境。本文将分享

谁在指挥曼联？据《每日邮报》消息，内维尔在其个人推特上暗示曼联对阵切尔西的阵容其实是由朗尼克幕后指挥的，并表示因为这场比赛“与周中卡里克和之前索尔斯克亚领导下的曼联有着巨大不同。”内维尔在推特上写道：

北京时间12月1日，勒布朗-詹姆斯得了新冠，无法参加今天的比赛，主帅沃格尔对此不想多谈，只祝愿他早日康复。湖人今天与国王相遇。上周交手时，双方打了3个加时，詹姆斯打了50分钟之久。本想今天复仇，但发生

北京时间12月1日，洛杉矶湖人以117-92战胜了萨克拉门托国王。在詹姆斯缺阵的情况下，威少在第三节实现大爆发，单节11分。此役，威少21投9中，拿到了23分5篮板6助攻。此役，在首节中，湖人的状态十

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记者/范佳来吴雨欣8年后，微信终于可以直接打开淘宝链接了。11月30日，澎湃新闻记者实测发现，在微信群聊场景下已经能够直接打开访问电商类外部链接，例如淘宝等网址不再需要复制到浏览器后跳转打开。这也是微

据《太阳报》消息，梅西获得了本届金球奖，而姆巴佩在本届金球奖排名中仅名列第九，根据颁奖现场的情况可以看出姆巴佩似乎感到非常不满。俱乐部队友梅西、拜仁前锋莱万多夫斯基和切尔西球员若日尼奥是金球奖排名前三

百年征程波澜壮阔，世纪初心历久弥坚。2021年是中国共产党成立100周年的重要历史时刻。目前，党和人民胜利实现了第一个百年奋斗目标、全面建成小康社会，正在向着全面建成社会主义现代化强国的第二个百年奋斗

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商标绣错、部分脱线、面料味道刺鼻……最近有消费者反映，在上海国金中心“加拿大鹅”门店，花11400元买了一件羽绒服，却面对一堆质量问题。在和店家交涉时，该消费者则被更换条款上一句“所有中国大陆地区专门

周三12月1日）美原油小幅上涨，市场仍在继续评估新病毒omicron给全球石油需求带来的影响。随着OPEC+会议的临近，OPEC+的产量政策成为关注焦点。如果维持40万桶/日的增产，油价有望进一步回落

（书院总院）责编 吴斌